Монгол улсын иргэд визгүй зорчих орнуудын жагсаалт

Иргэд визгүй зорчих орнууд

1. Азейрбажен 90 хүртэл хоногоор визгүй зорчино
2. Белорусь 90 хүртэл хоногоор визгүй зорчино
3. Хонконг 14 хүртэл хоногоор визгүй зорчино

Дэлхийн 100 шилдэг их дээд сургуулиуд

1. Harvard University
2. Stanford University
3. их сургууль /Yale University
4. California Institute of Technology

Ажилд ороход зайлшгүй асуудаг 20 асуулт

1. Та єєрийнхєє тухай товч танилцуулахгvй юу?
Ажил олгогч таны хариултаас дараах зvйлийг анхааралтай ажиглана:
-Таныг товч намтараа ярих нь уу, эсвэл єєрийн давуу тал, мэдлэг чадвараа ярих нь уу
-Ур чадвар, туршлага мэргэжил, хариуцлага зэрэг гол зvйлийг ярьж байна уу
-Товч ойлгомжтой ярьж байна уу, єєртєє хэр итгэлтэй хvн бэ гэдгийг голчлон харна

2. Бэрхшээлийг хэрхэн давж туулдаг, асуудалд хэрхэн ханддаг?
Энэ асуултанд тє єєдрєг хариулт єгєх хэрэгтэй. єєртєє итгэлтэй, тодорхой, зорилготой, хариуцлаг хvлээх чадвартай. Багаар хамтран ажиллаж чадах хvн л тийм хариулт єгєх тул таньд +1 оноо л гэсэн vг.

3. Энэ ажил юугаараа таны сонирхлыг татаж байна вэ?
Нэртэй том компанид мэргэжлээрээ ажиллах нь нэр тєрийн хэрэг, Ажилд орж, амжилт олохоор шийдсэн хvн єєрийг нь зохих ёсоор vнэлдэг байгууллагад чадварлаг хvмvvстэй хамт ажиллаж, сурч мэдсэн зvйлийнхээ vр єгєєжийг гаргах нь

Монголын хамгийн эрэлт хэрэгцээт мэргэжлүүд юу вэ?

1. Хөдөө, аж ахуйн салбар /Агрономч, инженер гэх мэт/
2. Анагаах ухаан
3. Багшлах боловсон хүчин

4. Техник-Компьютерийн мэргэжилтэн

Өнөө үеийн хамгийн эрэлт хэрэгцээтэй 25 мэргэжил

1. Худалдааны төлөөлөгч/Бизнесийн Удирдлага (АНУ дундаж цалин: $65000-$75000)

2. Програмист/Хөгжүүлэгч ($85000-$95000)

3. Нягтлан бодогч ($45000-$55000)

Шалгалт шүүлэг, реферат чинь зэрэгцээд стресст ороод байна уу?

Олон хүмүүс хийх ёстой зүйлээ цагт нь хийгээгүйгээс болж бие даалт, рефератуудаа зэрэгцүүлж дээрээс нь шалгалт шүүлэг гээд толгой ч өндийх завгүй болчихдог.

Үүнээс болж толгой өвдөх, нойргүй болох, хоолноос гарах, ховдоглож идэх, ажлын бүтээмж буурах гээд стресснээс үүдэлтэй олон сөрөг үр дагавар бий болдог.

Хүссэн ажилдаа хамгийн хурдан орох 3 хичээл

1. Шинэ ажил хайх гэж байгаа бол зөв тактикийг баримтал. Ажилд орох хамгийн сайн арга зам бол хүмүүсийг ашиглах. Хэдий чинээ олон хүнд ажил хайж байгаагаа дуулгана, төдий чинээ хурдан ажилд орох болно. Ажил хайх нь тоо цуглуулдаг тоглоом шиг.

Ажлаа үзэн ядахгүй байх 3 зөвлөгөө

• Өөрөө өөрийнхөө төлөө ажиллаж байгаад тооц.

Төрийн сангийн зээл, буцалтгүй тусламжинд хамрагдахыг хүсвэл

Хамрагдах хvрээ:
Магадлан итгэмжлэгдсэн дээд боловсролын байгууллагад суралцагчдын сургалтын тєлбєрийн зээлд хагас єнчин суралцагч, ядуу єрхийн суралцагч, /Vндэсний статистикийн хорооноос тогтоосон бvсийн амьжиргааны тvвшингээс доогуур орлоготой/, Малчин єрхийн суралцагч, /бод малыг бог малд шилжvvлснээр єрхийн нэг гишvvнд 100 хvртэл толгой мал/, гэрээт цэргийн албыг хоёр жилээс доошгvй хугацаагаар хаасан суралцагчид хамрагдана.

Олон хүмүүсийн өмнө яриа хийхэд бэрхшээлтэй байна уу?

1. Эхлээд ганцаараа байхдаа ярих зүйлээ бэлдэж, дадлага хий. Дараа нь ганц юм уу, хэдэн хүмүүсийн өмнө дадлага хийгээрэй.

2. Хэрвээ та хүмүүсийн өмнө дадлага хийхээсээ айгаад эсвэл, хэн нэгэн хүнийг олж чадахгүй бол толиныхоо өмнө хийж болох юм.

"Киви" хамтлагийнхан лесби гэдгээ зарлан дуулдаг болоо юу?

Ая зохиогч Ангирмаагийн поп дууны ертөнцөд бий болгосон охидын “Киви” хамтлаг өөрийн гэсэн өнгө төрх, уран бүтээлээрээ охидын бусад хамтлагийг ардаа хол орхиод байгаа билээ. Ази төрхтэй охид тогтохгүй нэг хэсэг зовоосон энэ хамтлагийн дуучдыг продюссер Ангирмаа нь нүднийхээ харцаар хөдөлгөдөг хэмээн өрөвдөх хүмүүс цөөнгүй бий.

Дэвид Бэкхэмд тавьсан 8 асуулт

Нэрт хeл бeмбeгчин Дэвид Бекхэм нь “People” сэтгvvлийн уншигчдаас тавьсан асуултанд хариулж eeрийн амьдрал, дотуур хувцас болон сонин хоббитой гэдгээ ярив.

1.Eeрийнхee аугаа амжилт гэж юуг хэлэх вэ? (Ли Уильямс, Бристоль. Их Британи)

Дэвид Бэкхем: Амьдралдаа нилээн зvйлд хvрч, амжилт ч оллоо. Харин том амжилт бол миний хvvхдvvд болон эхнэр маань юм. Сайн аав, нeхeр байж гэр бvлтэйгээ аль болох дотно байх хэрэгтэй гэдгийг мэдэж байна.

Холливууд ба ээж нар

Black Eyed Peas 21 мянган хүнийг зэрэг бүжиглүүлж чадлаа

Уг шоун дээр Black Eyed Peas -ынхэн "I Gotta Feeling" гэсэн дуугаа дуулсан бөгөөд Chicago-ын гудамжинд цугларсан 21-н мянган шүтэн бишрэгчид нь нэгэн зэрэг бүжиг бүжиглэж гайхалтай үйл явдал болжээ. Ингээд бичлэгийг хүргэх гэсэн боловч яаж бичлэг оруулахаа мэддэггүй ээ.

Маш сонирхолтой судалгаанууд

01. Асгаж цутгадаггүй ганц л хүнсний зүйл байдаг энэ юу вэ? Зөгийн бал.
02. Матар хэлээ амнаасаа гаргаж чаддаггүй.
03. Бүх цагаан баавгайнууд солгой гартай байдаг.
04. Заан л ганцхан үсэрч чададгүй амьтан.
05. Кока-Кола анх ногоон байсан.

Хамгийн хачирхалтай 10 мэргэжил

Япончууд “Аялал жуулчлалын элчин сайд” гэсэн албан тушаалыг бий болгосон бөгөөд тэд аль болох олон жуулчин татахын тулд өөрийн улс орноо сурталчлах үүрэгтэй ажээ.
• Венецид “Сэтгэл зүйн цагдаа” нар гэж байдаг. Тэд жуулчдад эргээд төрхөндөө ороход нь тусалдаг байна.

Та үүнийг мэдэж байх нь зүйтэй

А (H1N1) вирүсийн халдвар нь гахайнаас гахайд, гахайнаас хүнд, хүнээс хүнд амьсгалын болон ахуйн хавьтлын замаар халдварлана.

А (H1N1) вирүсийн гадаад орчинд амьдрах шинж чанар:
-Хатуу гадаргуу дээр - 24-48 цаг амьдарна
-Хувцас, үс г.м зөөлөн эд дээр - 8-12 цаг амьдарна
-Цаасан сальфитект - 15 минут байна

инээмсэглэ

Иллэг

Япончууд залуу гоо сайхан харагдахын хамгийн тустай аргыг иллэг гэж үздэг. Япон иллэг нь европчуудынхаас ялгаатай. Япон иллэг хийх үед бие болон сэтгэлээ сулладаггүй онцлогтой. Харин өвчин ялангуяа түр зуурын өвчинтэй тэмцэхэд бие организмынхаа бүх далд нөөцийг шавхах хэрэгтэй Шиацу. Өдөр тутам нүүрэндээ хийх иллэгийг японоор ийнхүү нэрлэдэг.

Нүүрэнд зориулсан бигнүүр

Цагаан шавар авч дээр нь жижиглэсэн овьёос, цагаан будааны хальс, далайн байцаа, балжингарма цэцэг хольж өгнө. Үүн дээрээ цайны нэг халбага жожобын тос, нохойн хошуу, балжингарма, бага зэрэг ус хольж аргуун зуурмаг болтол хутгана. Дараа нь түүнийгээ нүүрэндээ тавьж 10 – 15 минут хэртэй байлгах хэрэгтэй. Үүний дараа хийжүүлээгүй эрдэсжүүлсэн, хүйтэвтэр рашаан усаар угааж арилгасны дараа таны арьс толигор сайхан болсон байх вий.

Үсний гялалзсан өнгө

Япон бүсгүйчүүд "камелия"-гаас гарган авсан тосны үйлчлэлийн талаар хэдэн зууны тэртээгээс мэддэг байж. Камелияад уураг, олеины хүчил, агуулагддаг. Энэ хоёр бодис нь хоюулаа үсний бүтцийг сайжруулах үйлчлэлтэй. Үсийг сэвсийлгэн, толигор өнгөлөг болгож өгдөг.

Энэ бэлдмэлийг бэлтгэх арга нь: Нэг цайны халбага камелияагийн тосыг сулхан халааж, чийгшүүлсэн үсний үзүүр хэсэгт түрхэж өгнө. Дараа нь толгойгоо битүү боож, хорь орчим минут болсны дараа шампуниар хуруугаараа иллэг хийх маягтай угаана.

Япон бүсгүйчүүдийн 8 нууц

1. Олон төрлийн хүнсний бүтээгдэхүүнээс тун хэмжээтэй идэх. Өдөр оройн хооллолтын үеэр хамгийн багадаа 5-30 гаруй нэр төрлийн хоол, зууш, салат бэлтгэнэ. Японд хоолыг бэлтгэж, таваглах нь нэг ёсны урлаг болсон байх бөгөөд уран зураг эсвэл хокка буюу япон яруу найргийн гүн утга агуулсан байдал нь онцгой анхаарал татдаг. Хоолоо гоёмсог тавганд, тус тусад нь таваглаж өгнө. Япончууд удаан зажилж, хоолноосоо таашаал авч идэх дуртай.

Сэвхийг яаж амархан арилгах вэ?

Нүүрэн дээр бас нэг асуудал үүсгэдэг зүйл бол сэвх юм. Сэвх нь янз бүрийн шалтгаанаар гарч ирдэг. Харин үүнийг арилгах нэг арга байна шүү.
Сэвхийг арилгахдаа 3%-ийн түүхий сүү, 1%-ийн спиртийн уусмалаар орой унтхаасаа өмнө нүүрээ арчвал арилна. Амархан байгаа биз

Дур булаам сэтгэл татам бүсгүй байхад...

Нэгт: Түүний дур булаам байдлын тухай,
Хоёрдугаарт: Өөрийнхөө дур булаам байдлыг санах хэрэгтэй.
Хэрэв энэ хоёрын байрлалыг соливол таны амжилт бусдыг хирдхийн цочоож болно. Ингээд дур булаам эмэгтэйчүүд эрчүүдийг хайрладаг, тэднийг сайн найзаа гэж тооцдог. Тэдний эрчүүдэд үнэн сэтгэлээсээ дуртай байдадг нь дур булаам байдлынх нь бас нэг нууц болдог.

Хүн гэдэг, бусдад тусалж байж өөрөө сайн сайхан амьдардаг

Сайн сайхан амьдрал өөрөө хүрээд ирдэггүй
“Би удаан хугацаанд байнгын уур бухимдалтай, нийтэч бус, хувиа хичээсэн байдалтай амьдарч байсан юм. Өнөөдөр нийгэм хүнд байна шүү дээ. Дараа нь эргэцүүлэн бодлоо. Үнэхээр ингээд амьдралын баяр баясгалангүй насыг барах нь утгагүй, даанч харамсалтай санагдлаа. Эргэн тойрон хөмсөг зангидсан, стресст автчихсан, хэт улс төржчихсөн хүмүүс байгаа нь үнэн. Гэвч би заавал тэднийг дууриах албатай биш биз дээ.

Эмэгтэй та хэрхэн тансаг харагдах вэ?

1. Ээмэг, зүүлт
Ээмэг, бөгж, хүзүүний болоод бугуйн зүүлт чимэглэлээр нь эмэгтэй хүний зан ааш, мэргэжил, боловсрол цаашлаад зэрэг зиндааг илтгэхээр хүчтэй зүйл юм. Тиймээс та зүүлт чимэглэлээ сонгохдоо нарийн мэдрэмжтэй хандах хэрэгтэй. Тухайн өдрийн ажил хэрэг, харилцах хүмүүсийнхээ онцлогоос шалтгаалан хувцасандаа зохицуулж зүүлт чимэглэлээ сонго.

H1N1 вирүсээр өвчилсөн 34 хүн эдгэрч эмнэлгээс гарчээ

Өчигдөр буюу аравдугаар сарын 20-ны 17.00 цагийн байдлаар лабораториор онош нь батлагдсан нийт 139 тохиолдол байна.

Харуулдан тандалтын цэг буюу идэвхтэй тандалтын дүнд батлагдсан 77 хүн, эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлэгсдээс батлагдсан хүний тоо 62 байна. Үүнээс эмнэлгээс эдгэрч гарсан 34, одоо эмнэлэгт хэвтэн эмчлүүлж буй 28 хүн байна.

Амны хаалт хэрэглэх нь халдвараас сэргийлэхэд үр дүнгүй

Манай улсад хүний томуугийн А хүрээний /H1N1/ шинэ халдвараар өвчилж онош нь батлагдсан иргэний тоо 139 тохиолдолд хүрээд байна. Үүнээс мэргэжлийн байгууллагын идэвхтэй тандалтын дүнд 77 хүнийг илрүүлжээ. Одоогоор эмнэлэгт 62 хүн хэвтэж байна.

Нөхөрт гарах гэж байгаа эмэгтэйн баримтлах зүйл

- Энгийн даруу байх,
- Төвшин амьдралыг эрхэмлэх,
- Цэвэрхэн хувцаслах,
- Амттанд үл дурлах,

halo

oroin mend...*^^*